Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Nuggets de pui

Nuggets de pui

Fel principal
/28 septembrie 2025
fara lactateproteic
Pregătire
20 min
Gătire
20 min
Porții
4
Dificultate
usor
Nuggets de pui

Daca esti fan nuggets, reteta asta e pentru tine. Se fac extrem de simplu si sunt deliciosi, fara baie de ulei si fara ingrediente dubioase.

Airfryer-ul il gasiti pe instant-pot.ro, iar cu codul coltulcubunatati10 aveti 10% reducere la orice aparat.

imagine
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 500gpiept de pui
  • 150gfulgi de porumb
  • 60gpesmet
  • 3ouunul pentru compozitie, 2 pentru crusta
  • 3-4 lingurifaina
  • 1 linguritaboia afumata
  • 1 linguritafulgi de usturoi
  • 1 linguritasare
  • 1/2 linguritapiper

Pași de preparare

  1. 1

    Am inceput prin a marunti bine intr-un chopper fulgii de porumb. Apoi, in acelasi bol, am pus pieptul de pui, pesmetul, oul si condimentele si am mixat pana am obtinut o pasta.

  2. 2

    Cu o lingura, iau aluat si formez bilutele cat mai egale, apoi le dau prin faina, apoi prin ou si ultima oara prin fulgi de porumb rasniti.

  3. 3

    Ii asez in cuva airfryerului si pun si putin ulei de masline pentru a nu iesi prea uscati.

  4. 4

    Ii dau la programul Bake pentru 20-30 de minute si ii servesc cu sos de casa

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

414

Proteine (g)

39

Grăsimi (g)

6.5

Carbohidrați (g)

50

Etichete

#carne de pui#pui#nuggets de pui#pui crocant#pui crispy#pui ca la mc#airfryer#airfryer recipes

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Pui crispy in fulgi de porumb
Fel principal
24 noiembrie 2024

Pui crispy in fulgi de porumb

usor
Pui intreg la airfryer
Fel principal
19 februarie 2023

Pui intreg la airfryer

usor
Fajitas de pui
Fel principal
29 septembrie 2024

Fajitas de pui

usor