Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Briose sarate cu masline

Briose sarate cu masline

GustariMic dejun
/3 martie 2025
vegetarianproteicfara gluten
Urmărește rețeta video
Pregătire
10 min
Gătire
40 min
Porții
12
Dificultate
usor
Briose sarate cu masline

Nu cred ca am avut vreodata o reteta mai ceruta ca asta. Sigur o sa va placa aceste briose sarate cu masline, sunt asa bune la micul dejun sau la pranz, se fac usor, ies multe si le puteti folosi cu succes la meal prep. Noi le mancam de obicei cu kefir/sana.

briose sarate cu masline
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 200giaurt grecesc
  • 8 lingurifaina de ovaz
  • 8 lingurimalai
  • 1 linguraulei de masline
  • 3oua
  • 150gcheddarsau gouda sau cascaval
  • 60gmasline
  • 3-4rosii uscate
  • 1 linguritapraf de copt
  • Optional: mix de seminte

Pași de preparare

  1. 1

    Intr-un bol am batut ouale cu un praf de sare si le-am amestecat cu iaurtul grecesc si uleiul de masline.

  2. 2

    Apoi am adaugat faina de ovaz si malaiul si am incorporat cheddarul ras, maslinele si rosiile tocate.

  3. 3

    Am pus hartie de copt in formele de briose si am turnat cate o lingura si jumatate in fiecare forma, ele nu vor creste extrem de mult.

  4. 4

    La final, am presarat mix de seminte pe ele si le-am dat la cuptor la 180 grade pentru 30-40 minute. Lasa-le sa se raceasca, apoi le poti depozita in caserole.

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

190

Proteine (g)

9

Grăsimi (g)

10

Carbohidrați (g)

14

Etichete

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Briose cu ciocolata si curmale
GustariDulciuri
4 mai 2026

Briose cu ciocolata si curmale

usor
Saratele cu branza
Gustari
10 ianuarie 2021

Saratele cu branza

usor
Covrigei cu rosii uscate si masline
Gustari
27 ianuarie 2022

Covrigei cu rosii uscate si masline

usor