Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Clatite cu pere

Clatite cu pere

Mic dejun
/28 octombrie 2020
vegetarianrapidputine ingrediente
Urmărește rețeta video
Pregătire
10 min
Gătire
20 min
Porții
10
Dificultate
usor
Clatite cu pere

Aceste clatite cu pere merita clar un loc pe blog, nu credeam ca o sa fie asa delicioase. Am incercat reteta asta cu prune, cu mere, chiar si cu faina integrala. La fel de bune au iesit de fiecare data si mai salveaza si fructele dulci #denearuncat.

Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 280gpere coapte, razuite
  • 80gurda + 80g smantana (sau 160g smantana/iaurt grecesc)
  • 2oua
  • 100gfaina
  • 1 linguraseminte de chiaoptional
  • 1 linguritabicarbonat de sodiu
  • 1 linguritascortisoara

Pași de preparare

  1. 1

    Amestec toate ingredientele umede, iar apoi incorporez faina, bicarbonatul/praful de copt, scortisoara si semintele de chia. De obicei, eu aleg sa pun toate ingredientele intr-un blender.

  2. 2

    Daca perele sunt prea copate, va recomand sa mai adaugati putina faina. La final, consistenta trebuie sa fie una de clatite americane, adica mai groasa.

  3. 3

    Ung o tigaie cu putin ulei si torn cu o lingura cate o clatita. Le coc la foc mediu. Cand incep sa faca bule, le intorc pe partea cealalta.

  4. 4

    Puteti oricand sa folositi pudra proteica si sa mai reglati consistenta cu smantana, daca e cazul.

  5. 5

    Noi le-am servit cu sirop de agave, iaurt si nuci.

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

95

Proteine (g)

2.9

Grăsimi (g)

3

Carbohidrați (g)

13

Etichete

#breakfast#clatite#clatite cu pere#denearuncat#fara zahar#mic dejun#pancakes#pere

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Clatite vegane cu banane
DulciuriMic dejun
6 aprilie 2021

Clatite vegane cu banane

usor
Clatite cu banane
Dulciuri
19 martie 2021

Clatite cu banane

usor
Oladi
Mic dejun
26 octombrie 2020

Oladi

usor