Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Orzo in sos de ardei copt cu feta

Orzo in sos de ardei copt cu feta

Fel principal
/11 septembrie 2024
proteicputine ingrediente
Urmărește rețeta video
Pregătire
10 min
Gătire
40 min
Porții
2
Dificultate
usor
Orzo in sos de ardei copt cu feta

Avem fani ardei copt aici? Eu il ador in sosuri pentru paste, iar de data asta mi-am propus sa-l incerc in ceva nou: orzo in sos de ardei copt cu feta.

Daca nu ati incercat inca orzo, e momentul perfect! Este un tip de pasta in forma de boabe de orez mai mari, se gateste rapid si merge de minune in combinatii cu carne, peste sau chiar simplu, cu legume si branza. Mie imi place ca absoarbe toate aromele din sos si e atat de cremos.

Orzo in sos de ardei copt cu feta
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 180gorzo
  • 2-3ardei kapia
  • 100gfeta
  • 1ceapa alba
  • 1 capatanausturoi
  • 2 bucatisomon150g/bucata
  • Extra: sare, piper, oregano, ulei de masline

Pași de preparare

  1. 1

    Intr-o tava incapatoare am pus ardeii, ceapa si usturoiul taiate in 2 si bucata de feta. Am turnat putin ulei de masline si am presarat oregano. Nu folositi sare pentru ca feta este deja sarata.

  2. 2

    Intr-o alta tava, am pus somonul la copt cu fulgi de chilli si ulei de masline.

  3. 3

    Cand ardeii par aproape facuti, am pus si orzo in apa fiarta. Il voi fierbe asa cum scrie pe ambalaj.

  4. 4

    Dupa 20-30 de minute, am scos ardeii si am mai lasat somonul sa se rumeneasca bine. Apoi, am decojit ardeii si i-am mixat intr-un blender cu feta, ceapa si usturoiul. Daca vi se pare prea solid amestecul, puteti adauga putin din apa in care a fiert orzo.

  5. 5

    Trec tot mixul acesta intr-o tigaie si la foc mic amestec, alaturi de putina apa de la paste pana obtin un sos cremos. Apoi, adaug orzo si amestec bine.

  6. 6

    Asez orzo in farfurie alaturi de somonul care s-a rumenit intre timp.

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

675

Proteine (g)

50

Grăsimi (g)

32

Carbohidrați (g)

50

Etichete

#ardei copt#ardei copt si feta#orzo

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Salata de ardei copti
Fel principalSalate
8 septembrie 2025

Salata de ardei copti

usor
Paste cu sos de ardei copt
Fel principal
2 iunie 2023

Paste cu sos de ardei copt

usor
Pasta de ardei copti cu feta
Fel principalGustari
16 decembrie 2022

Pasta de ardei copti cu feta

usor