Ovaz la rece snickers
Pregătire
5 min
Gătire
3h
Porții
2
Dificultate
usor
Am incercat acest ovaz la rece snickers inca din vara si abia acum a venit momentul sa il impartasesc si cu voi. Sunt sigura ca o sa va placa pentru ca este foarte gustos si nu necesita prea mult timp de preparare. Mai mult, asigura un mic dejun hranitor si proteic si este atat de bun ca l-am trecut la categoria de dulciuri.
Ingrediente
- 80govaz
- 20gunt de arahide
- 2curmale
- 160mllapte
- 2 linguriteseminte de chiaoptional
- 160giaurt
- 20gunt de arahide
Topping
- 20gciocolata75% cacao
- 6-7arahideprajite
Pași de preparare
- 1
La aceasta reteta am folosit un maruntitor de bucatarie. Insa, daca nu detineti unul, puteti sa amestecati ingredientele intr-un bol, inlocuind curmalele cu orice alt indulcitor preferati.
- 2
Asadar, pun in blender ingredientele pentru baza: ovazul, laptele, untul de arahide si curmalele. Optional, eu am adaugat si seminte de chia.
- 3
Mixez bine totul pana devine omogen. Iau 2 borcanase si pun continut egal in ambele.
- 4
Intr-un alt bol voi pregati crema (cel de-al doilea strat). Amestec untul de arahide si iaurtul si asez totul peste ovazul de mai sus.
- 5
La final, adaug ciocolata topita si cateva arahide prajite. Dau borcanasele la frigider pentru cel putin 2-3h sau peste noapte.
Comentarii (0)
Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!
