Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Pachetele de primavara (Spring Rolls)

Pachetele de primavara (Spring Rolls)

Fel principalGustari
/9 iunie 2021
fara lactateproteicrapidfara gluten
Pregătire
20 min
Gătire
10 min
Porții
8
Dificultate
usor
Pachetele de primavara (Spring Rolls)

Imi doream de mult timp sa incerc aceste pachetele de primavara (pe numele lor Spring Rolls) si le-am ales pe acestea simple, care nu necesita prea mult timp de preparare. Se fac usor si sunt destul de slab calorice. Crevetii se pot inlocui cu file de somon, iar legumele pot fi adaptate la gustul vostru. Sosul de unt de arahide completeaza perfect peisajul.

pachetele de primavara
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 8-10foi de orez
  • 50gtaietei de orez
  • 225gcreveti
  • 1morcov
  • 1castravete
  • 1/4mango
  • 4-5 foisalata
  • 1/2ardei rosu
  • 1 legaturapatrunjel

Pentru sos

  • 50gunt de arahide
  • 1 linguraulei de susan
  • 1/2 lingurasos de soia
  • 1 linguritamiere
  • 3 linguriapa
  • 1 lingurazeama de lamaie
  • putin ghimbir si usturoi

Pași de preparare

  1. 1

    Pentru inceput, voi pregati crevetii. Eu am folosit creveti congelati, pe care i-am tinut 15 minute in apa rece pentru a se decongela.

  2. 2

    I-am tras la tigaie intr-un cub mic de unt. Doar am adaugat sare si am tinut crevetii cateva minute pana s-au strans. Crevetii sunt perfect facuti atunci cand raman in forma de C, si nu de O. Ei trebuie sa ramana suculenti.

  3. 3

    Am fiert taieteii asa cum scrie pe ambalaj. In general, se pun in apa fiarta timp de 3-4 minute. Apoi, am taiat toate legumele in fasii (inclusiv mango).

  4. 4

    Incepem asamblarea pachetelelor. Fiecare lipie de orez se trece prin apa rece pana se inmoaie, iar apoi o intind pe un tocator si incep sa asez legumele si crevetii.

  5. 5

    La inceput, pun salata verde, apoi taieteii de orez, legumele fasii, iar la final crevetii gatiti. Rulez fiecare rulou ca pe o lipie normala. Mie mi-au iesit 8 bucati. Daca aveti nevoie de ajutor, am lasat in highlights, pe Instagram, cum se procedeaza.

  6. 6

    Pentru sos, amestec toate ingredientele si adaug apa in functie de cum imi doresc sa arate consistenta sosului. La final, presar susan alb si negru. Rulourile se servesc alaturi de acest sos.

  7. 7

    Puteti pune in ele diverse legume ca varza, spanac, avocado, iar crevetii pot fi inlocuiti cu file de somon afumat. Foile de orez si taieteii de orez le-am cumparat din Lidl, in saptamana asiatica, dar am vazut si in magazine precum Auchan, Profi.

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

150

Proteine (g)

7

Grăsimi (g)

7

Carbohidrați (g)

14

Etichete

#creveti#foi de orez#noodles de orez#pachetele de primavara#pachetele fresh#pachetele vietnameze#taietei de orez

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Pachetele prajite cu tofu si legume
Fel principal
4 aprilie 2022

Pachetele prajite cu tofu si legume

usor
Salata de orez cu ton si fasole rosie
Fel principalSalate
14 septembrie 2023

Salata de orez cu ton si fasole rosie

usor
Salata cu orez crispy si ton
Fel principal
24 martie 2026

Salata cu orez crispy si ton

usor