Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Chilli con carne

Chilli con carne

Fel principal
/1 noiembrie 2022
fara lactateproteicrapidfara gluten
Urmărește rețeta video
Pregătire
10 min
Gătire
15 min
Porții
4
Dificultate
usor
Chilli con carne

Chilli con carne este o explozie de gusturi si obisnuiesc sa il pregatesc destul de des. E foarte usor de facut si este delicios cu iaurt si lipii proaspete. Pe langa asta, ofera o masa bogata in nutrienti si plina de gust. Puteti pregati cantitati mai mari si sa il pastrati la congelator, eu o sa va arat cum am obtinut 4 portii.

De data aceasta, o sa ma ajut de Instant Pot pentru ca imi usureaza considerabil munca. Il voi folosi la sotarea legumelor si la fierberea carnii in sosul de rosii. Am lasat si cateva mentiuni in cazul in care nu detineti un multicooker, insa timpul de pregatire va fi putin mai mare. Daca vreti sa aflati mai multe despre el, il gasiti aici. Cei de la Instant Pot ne-au oferit si un cod de reducere pentru comunitate: #coltulcubunatati10 pentru 10% la orice aparat Instant Pot achizitionat.

chilli con carne
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 500gcarne tocatavita, pui, porc
  • 300gsos de rosii
  • 1conserva fasole rosie240g
  • 150gporumbdin conserva
  • 1ceapa
  • 1ardei capia
  • 3 cateiusturoi
  • 10gciocolata75% cacao
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • 1/2 linguritascortisoara
  • sare, piper
  • 2 linguritemix de condimentepentru chilli con carne
  • patrunjel

Condimente:

  • 1/2 linguritachimion
  • 1 linguritaboia dulce
  • 1/2 linguritaboia iute
  • 1/2 linguritascortisoara
  • 1/2 linguritafulgi de chilli
  • 1/2 linguritaoregano
  • 1/2 linguritausturoi granulat
  • sare, piper dupa gust

Pași de preparare

  1. 1

    Taie marunt legumele: ceapa, ardeiul capia si usturoiul. Uneori, daca am ardei iute in casa, toc o jumatate pentru iuteala. Daca nu, folosesc chilli.

  2. 2

    Setand functia Saute, caleste ceapa si usturoiul la intensitate mare, in putin ulei. Adauga apoi ardeiul si amesteca bine. Continui cu carnea si amestec in continuare pana ce devine usor maronie. Daca gatesti totul intr-o tigaie normala, asteapta pana ce carnea isi va trage apa.

  3. 3

    Opresc functia Saute, presar mix-ul pentru chilli con carne si adaug sosul de rosii. Daca nu aveti mix de chilli con carne, puteti folosi un amestec din:

  4. 4

    Pornesc din nou Instant Pot-ul si il setez pentru 7 minute pe functia Pressure Cook. Daca aveti carne de tara, va recomand sa tineti putin mai mult carnea. In cazul tigaii, voi gati carnea la foc mic in sosul de rosii, pana ce pare facuta si sosul s-a tras putin. Amestec, gust si mai condimentez daca este necesar.

  5. 5

    Dupa cele 7 minute, activeaza depresurizarea si lasa mancarea in oala pana ce tot aburul s-a dus si poti deschide capacul. Adauga fasolea si porumbul din conserva si amesteca, iar apoi stoarce zeama de lamaie. Presara extra scortisoara si asaza un cub de ciocolata.

  6. 6

    Amesteca bine pana ce acesta s-a topit si adauga la final patrunjel proaspat tocat. Serveste cu iaurt grecesc pentru a mai diminua iuteala.

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

360

Proteine (g)

30

Grăsimi (g)

15

Carbohidrați (g)

25

Etichete

#carne#chilli#fasole#mexican#multicooker#instant pot

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Fasole batuta
Fel principalGustari
17 septembrie 2023

Fasole batuta

usor
Ardei umpluti la Instant Pot
Fel principal
23 iulie 2023

Ardei umpluti la Instant Pot

mediu
Pate de casa la Instant Pot
Fel principal
15 decembrie 2024

Pate de casa la Instant Pot

usor