Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Salata curcubeu

Salata curcubeu

Salate
/22 mai 2026
vegetarianfara lactaterapidfara glutenfara gatire
Urmărește rețeta video
Pregătire
10 min
Porții
2
Dificultate
usor
Salata curcubeu

Salata asta a devenit o obsesie pentru mine in ultima perioada si poti face multe combinatii si cu alte legume pe care le ai in casa. De exemplu, in ultima perioada ii pun si gulie, spanac si in loc de nuci, seminte de pin si floare soarelui rumenite, in tigaie. Este foarte buna si o tot fac pe repet in fiecare zi, de cam 2 saptamani. "Secretul" la ea este ca tai totul foarte marunt si in felul asta mi se pare mult mai gustoasa.

imagine
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 1/4varza rosie
  • 1castravete
  • 1ardei kapia
  • 1-2 fireceapa verde
  • 1/2 legaturapatrunjel
  • catevaseminte de rodie
  • catevanucipoti folosi si seminte de pin

Pentru sos

  • 1-2 linguriulei de masline
  • 1/2portocalafolosim zeama
  • 1 linguraotet de mere
  • 1 linguritamiere
  • 1 linguritamenta uscata
  • saredupa gust

Pași de preparare

  1. 1

    Am spalat bine toate legumele si le-am taiat cat mai marunt, apoi am tras la tigaie nucile pentru 2-3 minute la foc mediu, amestecand usor.

  2. 2

    Pentru sos, am pus toate ingredientele intr-un borcanel si l-am agitat bine.

  3. 3

    Am turnat sosul peste salata si am amestecat.

Etichete

#salata#curcubeu

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Salata cu tofu si fasole rosie
Fel principalSalate
12 aprilie 2021

Salata cu tofu si fasole rosie

usor
Salata de vara cu cirese
Fel principalSalate
29 iunie 2022

Salata de vara cu cirese

usor
Salata cu ton si quinoa
Fel principalSalate
28 ianuarie 2021

Salata cu ton si quinoa

usor