Salata de morcovi
Pregătire
5 min
Porții
2
Dificultate
usor
De cand am descoperit aceasta salata, o fac cel putin o data pe saptamana. Este simpla, foarte crunchy si extrem de gustoasa. Pe langa toate astea, este supranumita „retinol salad” pentru ca este bogata in betacaroten, pe care organismul il transforma in vitamina A, sustinand sanatatea pielii, vederea si imunitatea.
Ingrediente
- 3morcovi mari
- 2 lingurisos de soia
- 1 linguritaotet de orez
- 1 linguritamiere
- 1 linguritaulei de susan
- 1 linguraseminte de susanprajite
- fulgi de chilli
Pași de preparare
- 1
Curata morcovii si spala-i bine.
- 2
Apoi, cu un curatator special, rade morcovii in fasii subtiri
- 3
Asaza-i intr-un bol si toarna toate celelalte ingrediente
- 4
Amesteca bine, gusta si ajusteaza dupa gust condimentele, apoi serveste salata cu un fel principal.
Comentarii (0)
Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!
