Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Vinete la cuptor

Vinete la cuptor

Fel principal
/27 octombrie 2020
vegetarianproteicfara glutenlow carb
Pregătire
5 min
Gătire
40 min
Porții
2
Dificultate
usor
Vinete la cuptor

Nu las sa treaca nici macar o vara fara vinete la cuptor! Sunt zemoase, pline de branza si rosii si sunt absolut delicioase cu un sos de usturoi si iaurt. Reteta este simpla si nu trebuie decat sa le "aruncati" in cuptor. Cand v-ati amintit de ele, cina deja e pregatita.

Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 2-3vinete
  • 30gunt
  • 100gbranza
  • 2rosii
  • 2 cateiusturoi
  • sare, piper, busuioc
  • 1 linguritaulei de masline
  • 2-3 linguriiaurt grecesc

Pași de preparare

  1. 1

    Am taiat vinetele pe jumatate si le-am crestat putin pe mijloc, cuprinzand miezul bine. Apoi, le-am dat la cuptorul preincalzit la 200°C, asezandu-le cu partea crestata in jos.

  2. 2

    Dupa 20 de minute, le-am uns cu putin unt, si am asezat bucatele de branza si rosii taiate marunt deasupra. Am condimentat si le-am mai tinut inca 20 de minute la cuptor.

  3. 3

    Pentru sos, am zdrobit usturoiul si l-am frecat cu sare si ulei de masline, apoi am adaugat iaurtul. Am presarat parmezan ras pe vinete si sos de usturoi cu iaurt. Yum!

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

420

Proteine (g)

18

Grăsimi (g)

32

Carbohidrați (g)

20

Etichete

#vinete#vinete coapte cu iaurt#vinete cu sos de iaurt#vinete la cuptor

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Salata cu tofu si fasole rosie
Fel principalSalate
12 aprilie 2021

Salata cu tofu si fasole rosie

usor
Paste cu pesto verde
Fel principal
8 august 2021

Paste cu pesto verde

usor
Paste cu sos de legume
Fel principal
4 septembrie 2025

Paste cu sos de legume

usor