Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Calzone din pui

Calzone din pui

Fel principal
/22 ianuarie 2026
proteicfara glutenlow carb
Urmărește rețeta video
Pregătire
10 min
Gătire
30 min
Porții
2
Dificultate
usor
Calzone din pui

Am tot vazut trendul asta in online si am zis de mult timp ca il incerc. Chiar a fost peste asteptari, destul de simplut de facut si ne-a placut mult. Eu am impartit totul in 2 parti, dar daca ti se pare mult, poti face 3 sau chiar 4.

imagine
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 500gpiept de pui
  • 1 linguritaboia afumata
  • 1/2 linguritasare
  • 1 linguritausturoi granulat
  • 2 linguricrema de branza
  • 4 felii cheddar
  • 6 felii bresaola
  • 3-4rosii cherry
  • parmezan

Pași de preparare

  1. 1

    Pune pieptul de pui intr-un blender alaturi de ingrediente si mixeaza bine.

  2. 2

    Vei obtine o pasta pe care o imparti in doua parti egale si o intinzi pe fiecare cu o furculita.

  3. 3

    Unge-le cu crema de branza pe jumatate, adauga bresaola sau ce altceva preferi, cheddar si cateva rosii cherry

  4. 4

    Taie foaia de copt si impatureste aluatul ca pe sendvis.

  5. 5

    Presara deasupra branza rasa sau parmezan si da la cuptor, la 180 grade, pentru 30 minute sau pana ce s-a rumenit, iar crusta de parmezan e crocanta.

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

610

Proteine (g)

80

Grăsimi (g)

27

Carbohidrați (g)

7

Etichete

#carne de pui#piept de pui#sendvis proteic#proteic

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Nuggets de pui
Fel principal
28 septembrie 2025

Nuggets de pui

usor
Pui in sos de smantana cu ardei copt
Fel principal
25 august 2024

Pui in sos de smantana cu ardei copt

usor
Quesadilla cu pui si ciuperci
Fel principalGustari
2 septembrie 2021

Quesadilla cu pui si ciuperci

usor