Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Pui in sos de lamaie si miere

Pui in sos de lamaie si miere

Fel principal
/13 aprilie 2023
proteicfara glutenlow carb
Urmărește rețeta video
Pregătire
20 min
Gătire
15 min
Porții
4
Dificultate
usor
Pui in sos de lamaie si miere

Am incercat de curand reteta asta de pui in sos de lamaie si miere si mi-a placut tare mult, asa ca trebuia impartasita si cu voi. Sosul se potriveste foarte bine cu puiul fraged, este cremos si aromat, intr-o combinatie perfecta dintre dulce si acrisor, pe care v-o recomand pentru masa de Paste.

Pentru a scurta timpul de gatire, eu am folosit oala mea Instant Pot, asa ca in cateva minute la presiune, carnea a fost perfect gatita.

PS: Pe instant-pot.ro se desfasoara o campanie cu promotii, iar codul meu este inca valabil si poate fi adaugat la orice aparat, chiar si cu reducere: #coltulcubunatati10 pentru 10% discount.

Pui in sos de lamaie si miere
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 800gpiept de pui
  • 2 linguriulei de masline
  • 15gunt
  • 4 cateiusturoi
  • 2 linguritemiere
  • 1 linguritaamidon
  • 1 linguritamix condimentecimbru, oregano, busuioc
  • 120mlsupa de legumesau apa sau vin
  • sare, piper
  • 1lamaienetratata, folosim coaja si zeama

Pași de preparare

  1. 1

    Incepe prin a taia pieptul de pui in bucati egale si usturoiul cat mai marunt. Condimenteaza carnea cu sare si piper.

  2. 2

    Apoi, folosind functia Saute, o sa rumenesc puiul pe ambele parti, in ulei de masline si unt.

  3. 3

    Langa el, calesc putin usturoiul tocat, apoi adaug si restul ingredientelor: coaja, zeama de lamaie, mierea, amidonul, mixul de condimente si supa de legume.

  4. 4

    Fixez bine capacul si setez aparatul pe Pressure Cook pentru 5 minute. Eu am lasat aparatul 7 minute pentru ca am folosit un pui de tara.

  5. 5

    Noi am servit puiul cu piure de mazare si ne-a placut foarte mult in aceasta combinatie.

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

375

Proteine (g)

40

Grăsimi (g)

16

Carbohidrați (g)

10

Etichete

#pui#retete cu pui#sos de lamaie#multicooker#instant pot#lamaie si miere#pui in sos cremos

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Pui in sos cremos cu rosii uscate si spanac
Fel principal
17 decembrie 2022

Pui in sos cremos cu rosii uscate si spanac

mediu
Pui in sos tikka masala
Fel principal
8 februarie 2023

Pui in sos tikka masala

usor
Pui in sos de smantana cu ardei copt
Fel principal
25 august 2024

Pui in sos de smantana cu ardei copt

usor