Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Salata de oua cu avocado

Salata de oua cu avocado

Fel principalGustariMic dejun
/11 februarie 2025
vegetarianfara lactaterapidputine ingredientefara glutenlow carb
Urmărește rețeta video
Pregătire
10 min
Gătire
10 min
Porții
2
Dificultate
usor
Salata de oua cu avocado

Daca te-ai saturat de clasica omleta de la micul dejun, trebuie sa incerci aceasta salata de oua cu avocado. Se pregateste foarte usor, este o reteta rapida si asigura un mic dejun satios si bun. O poti servi ca atare, pe o felie de paine prajita sau intr-o lipie, iar pentru un plus de prospetime, adauga putina verdeata proaspata: marar, patrunjel, ceapa verde.

salata de oua cu avocado
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 3oua
  • 1avocado
  • 1-2 linguritemustar
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • sare, piper

Pași de preparare

  1. 1

    Am pus ouale la fiert. Cat timp se fierb, eu de obicei prajesc painea in putin ulei de masline in tigaie.

  2. 2

    Cand ouale au fiert si sunt perfect tari, le decojesc folosind trucul cu lingura si le tai cubulete. Le pun intr-un castron incapator alaturi de avocado, mustarul si zeama de lamaie.

  3. 3

    Pisez totul cu o lingurita si condimentez cu sare si piper dupa gust.

  4. 4

    Mie imi place sa servesc aceasta salata cu paine prajita sau chiar proaspata, fie in lipie.

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

285

Proteine (g)

9

Grăsimi (g)

22

Carbohidrați (g)

7

Etichete

#avocado#oua & avocado#retete cu avocado#salata de oua

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Salata cu tofu si fasole rosie
Fel principalSalate
12 aprilie 2021

Salata cu tofu si fasole rosie

usor
Salata de oua
Fel principal
18 martie 2024

Salata de oua

usor
Salata de vara cu cirese
Fel principalSalate
29 iunie 2022

Salata de vara cu cirese

usor