Colțul cu bunătăți
Colțul cu bunătăți
AcasăCăutareCategoriiGătește cu ce ai
Favorite
Contact
© 2026 Colțul cu bunătăți
Politica de confidențialitateTermeni și condiții
Acasă
/Rețete
/Varza murata

Varza murata

GustariSalate
/1 octombrie 2025
veganrapidputine ingredientefara glutenfara gatire
Urmărește rețeta video
Pregătire
10 min
Porții
4
Dificultate
usor
Varza murata

Toamna vine cu bogatiile ei – legume crocante, culori calde si retete care se cer puse la borcan. Asa ca am pus la murat o jumatate de varza rosie si cativa morcovi dulci, numai bune de pastrat peste iarna 🥕💜

imagine
Andreea

Autor

Hei! Eu sunt Andreea.

Aici impartasesc toate retetele din coltul meu cu bunatati. Spor la gatit!

Hai să vorbim →

Comunitate

Hai pe Instagram!

Deja peste 150.000 de foodies care urmăresc zilnic rețetele și poveștile mele.

Urmărește @coltul_cu_bunatati

Susține acest proiect

Rețete, idei de mese și inspirație pentru foodies. Susținerea ta mă ajută să duc proiectul mai departe.

Ingrediente

  • 1/2varza rosieaprox. 600–700 g
  • 3morcovi
  • sare neiodata2% din greutatea verzei
  • Optional: cateva boabe de piper si ienibahar, 1-2 frunze de dafin

Pași de preparare

  1. 1

    Am tocat varza fin si am dat morcovii pe razatoare. Le-am pus intr-un bol mare si am adaugat sarea (2% din cantitatea de varza). Am framantat bine legumele cu mana pana au lasat suficienta zeama.

  2. 2

    Am transferat totul intr-un borcan curat, am presat cu mana bine si am avut grija ca legumele sa fie acoperite de lichid.

  3. 3

    Borcanul l-am acoperit lejer si l-am lasat la temperatura camerei 4-5 zile. Cand a ajuns la gustul acrisor dorit, l-am mutat la frigider.

  4. 4

    Se pastreaza saptamani bune si aduce toata prospetimea toamnei in farfurii.

Informații nutriționale (per porție)

Calorii (kcal)

61

Proteine (g)

2

Grăsimi (g)

0.2

Carbohidrați (g)

14

Etichete

#varza murata#varza fara otet#probiotice#varza

Comentarii (0)

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care scrie unul!

Adaugă un comentariu

Alte rețete similare

Ceapa murata
Gustari
2 iulie 2024

Ceapa murata

usor
Salata de cartofi cu ton
SalateFel principal
22 iunie 2025

Salata de cartofi cu ton

usor
Salata curcubeu
Salate
22 mai 2026

Salata curcubeu

usor